联想笔记本电脑升级 Windows 7 步骤：访问联想支持网站，输入序列号或型号，下载驱动程序和 bios 更新。运行 bios 更新文件，更新 bios 后重新启动笔记本电脑。分别运行驱动程序文件，按照说明安装驱动程序。升级前备份数据。插入 windows 7 安装介质，按照说明完成安装。升级完成后重新安装应用程序。
联想升级 Windows 7
开篇
联想笔记本电脑升级至 Windows 7 需要通过以下步骤进行：
步骤 1：准备和下载
- 确保您拥有联想笔记本电脑的序列号和型号。
- 访问联想支持网站：https://pcsupport.lenovo.com/
- 输入序列号或型号以查找适合您设备的 Windows 7 驱动程序和 BIOS 更新。
- 下载适用于您具体型号的驱动程序和 BIOS 更新。
步骤 2：更新 BIOS
- 运行下载的 BIOS 更新文件。
- 按照屏幕上的说明更新 BIOS。
- 完成更新后，重新启动笔记本电脑。
步骤 3：安装驱动程序
- 运行下载的驱动程序文件。
- 按照屏幕上的说明安装驱动程序。
- 对于每个驱动程序（图形、音频、网络等）重复此步骤。
步骤 4：备份数据
- 在升级 Windows 7 之前，强烈建议备份您的重要数据。
- 使用外部硬盘驱动器或云存储服务创建备份。
步骤 5：升级 Windows 7
- 将 Windows 7 安装光盘或 USB 驱动器插入笔记本电脑。
- 重启笔记本电脑，并在提示时按所需的键从光盘或 USB 驱动器启动。
- 按照屏幕上的说明完成 Windows 7 安装。
步骤 6：重新安装应用程序
- 升级完成后，您需要重新安装您使用的应用程序。
- 使用应用程序的安装光盘或从 Internet 下载。
注意：
- 确保下载与您笔记本电脑型号兼容的 Windows 7 版本。
- 在升级过程中，保持您的笔记本电脑连接到电源。
- 如果您在升级过程中遇到任何问题，请咨询联想技术支持。
